Highersense Yoga Bjärred
Välkommen till Highersense Yoga Bjärred! Beläget på Norra Västkustvägen i underbara Bjärred. Här handlar allt om yoga och att må bra. Vi erbjuder yogaklasser både inomhus och utomhus. Utomhus yogar vi nära slottet eller i en stillsam skog, där du kan njuta av yogan omgiven av naturens fridfulla atmosfär. Inomhus är det mysigt och varmt. Under ledning av Linda Sjöholm är våra klasser anpassade för alla, oavsett erfarenhetsnivå. Kom och upplev uppfriskande yoga, både inomhus och utomhus!
På Highersense Yoga Bjärred erbjuder vi yogaklasser både utomhus och inomhus. Utomhus yogar vi nära slottet eller i en lugn skogsdunge, där du kan njuta av naturens stillhet. Inomhus hålls våra klasser i en mysig miljö som erbjuder både komfort och värme. Under ledning av Linda Sjöholm är våra klasser anpassade för alla, oavsett erfarenhetsnivå. Kom och upplev en uppfriskande yogastund, både ute och inne!
Bjärred Öppet Hus 25 januari!
Starta det nya året på bästa sätt nya Highersense-studio mitt centrala Bjärred (Norra Västkustvägen 33A) för en inspirerande dag med prova-på-klasser, specialerbjudanden och massor av härlig energi. Ta med en vän och upplev en kostnadsfri yoga- eller pilatesklass, kika runt i våra lokaler och njut av fina förmåner på plats!
Schema Öppet Hus Bjärred:
- 09.00 – 10.30 Strong Playful Yoga – Linda
- 11.00 – 11.45 Vinyasa yoga – Mats
- 12.15 – 13.00 Mjuk yoga för Kropp & Själ – Mehrnoush
- 13.30 – 14.15 Pilates – Zsu
- 14.45 – 15.30 Yin – Linda
- 16.00 – 16.45 Plates – Zsu
Utomhusklasser
- Yoga Flow Variations
- Grove behind Långa Längan
- Skyddad från vinden av den omgivande grönskan, men med en känsla av havets omedelbara närhet och sältan i varje andetag.
- Yoga Flow Variations - Lördagar, 10.00 - 11.15
- Du guidas genom en variation av fysiskt flödande yogaklasser, lekfullhet, rörelseglädje, stillhet och meditation.
- Sunday Boost
- Grove behind Långa Längan
- Skyddad från vinden av den omgivande buskvegetationen, men ändå med en känsla av havets omedelbara närhet och sältan i varje andetag.
- Söndagar, 10.00 - 11.15
- Behagliga, enkla rörelser, mantrasång och djupa, härliga, salta andetag. En energiboost för ditt system.
- Yoga Flow Variations
- Borgeby Castle Pier
- Där bara idisslande kor tittar på och någon enstaka fisk plaskar bland vassen.
- Måndagar, 18.00 - 19.15
- Du guidas genom en fysiskt flödande klass med varierande teman, andningsövningar och vilsam meditation.
Praktisk information
På Highersense Yoga Bjärred erbjuder vi två typer av klasser:
- Inomhusklasser: Vår studio med normal rumstemperatur ger en mysig och bekväm miljö där du kan utöva yoga i lugn och ro.
- Utomhusklasser: Under sommaren kan du njuta av våra yogaklasser utomhus på några av Bjärreds vackraste platser, som slottsbryggan eller i en stillsam skogsdunge.
För en bättre yogaupplevelse, kom ihåg att ta med:
- Yogamatta och filt: En matta för att utöva yoga och en mysig filt för avslappning. För inomhusklasser finns det möjlighet att låna dessa i studion.
- Vattenflaska: Undvik att dricka vatten under klassen för att hålla magen lugn och fokus intakt. Däremot kan du njuta av vatten efter klassen.
- Kläder: För bästa komfort rekommenderar vi att du bär bekväma kläder.
Inomhusklasser:
- Rymlig sal med högt i tak som ger dig gott om plats att röra dig och slappna av under yogan.
- Du kan utnyttja fri parkering på gatan i upp till två timmar med en parkeringsskiva.
- Dörrarna öppnas 25 minuter innan din klass börjar för incheckning och förberedelser.
- Dörrarna låses 5 minuter innan klassen börjar för säkerhetens skull.