Välkommen hem
Hot Yoga | Warm Yoga | Pilates | Hot 26+2 | Vinyasa | Flow | Inferno| Yin | Hatha | Stretch | Mobilitet | Medi Yoga | Meditation | Dance
What is new?
Dagretreat för Högkänsliga med Malin Sandell Berggrensson, 25/4
Vi har bjudit in fantastiska Malin Sandell Berggrensson, grundare av Högkänslighet Sverige och verksam inom ämnet sedan 20 år!
Nu vill vi tillsammans guida Dig i en heldag för dig som känner igen dig i karaktärsdragen som beskriver Highly Sensitive People (HSP).
Familjeyoga! vuxen+Barn 6-10 år
Möt Maria och dottern Nike, 7 år, i en lekfull klass där vuxen och barn får en ovärderlig stund tillsammans. Tillsammans utforskar vi yogan genom tekniker i acroyoga, massage och sköna avslappningar. Om vi har spring i benen gör vi roliga yogaövningar med kropparna, och när energin känns lugn tar vi vara på stunden till stillhet.
Yogaretreat Indien – Yogans Olika Vägar, 15 – 22/11 2025
Möt yogans oändliga vägar till en och samma plats – din inre sanning. Under veckan erbjuds du ett stort program där du får prova en mängd olika yogastilar, får fördjupad kunskap i yogisk filosofi och livsstil och får utforska hur dessa perspektiv resonerar med Dig.
Se dig om och bekanta dig varsamt med indisk kultur och natur, och låt dig bli omhändertagen och hållen samtidigt som du provar dina vingar.
Highersense Djupgående Yogaretreat Indien, 23 – 30/11 2025
Det här är en inbjudan till dig som är redo. Redo att kliva bortom det du trodde var du. Bortom det inlärda, det tillfälliga, det som distraherar. Det här retreatet handlar om att öppna skattkistan – att upptäcka och leva från den sanning som alltid funnits där, under ytan. Är det dags nu?
Vi är så mycket mer än vår mänskliga form, våra tankar, våra mönster. Vi är skapare, inte offer. Vi är generösa, kärleksfulla och kraftfulla.
Workshop: Medicinsk Yoga för Hormon & Lymfsystemet, 5/4
Workshop: Wim Hof Method, 17/5
Put yourself in the expert hands of a certified WHM Instructor to learn the 3 pillars of the Wim Hof Method: Breathing Technique, Cold Exposure & Commitment. Find out how you can utilize oxygen and cold exposure to optimize body & mind, and learn about the underlying physiology.
Prova din första klass för endast 100 kr!
Välj din favorit bland över 50 klasser/vecka.
Hyra av matta och handduk (värde 50 kr) ingår.
Med den här intervjun som Google har gjort för oss kan du lära känna Highersense på bara några minuter.
+50
Classes per week
3
Studios in Skåne
22
Yoga teachers
4
Therapists
+3,700
Members
Presentkort
Ge bort en stunds avkoppling och välmående,
Den perfekta presenten!
Highersense presentkort är en gåva av avkoppling och balans som passar alla.
Betrodda av
Vi erbjuder yoga på arbetsplatsen, ofta under lunchen, som del av konferensen eller som del av ledningsmötet där kreativitet och skarptänkthet avgör mötets värde.
